В основе моей работы — гештальт-подход и аддиктология, подкрепленные многолетней практикой в сфере реабилитации:
Я помогаю человеку осознавать, что с ним происходит здесь и сейчас: какие чувства поднимаются, какие потребности стоят за этими чувствами, какие привычные сценарии включаются в отношениях и в жизни. Через это осознавание появляется возможность выбирать иначе, а не действовать «на автомате».
- Фокус на причине, а не только на симптоме
При работе с зависимостью важно не просто «убрать употребление», а разобраться, почему оно стало единственным способом справляться с эмоциями, болью, пустотой, тревогой. Мы ищем корень, а не только боремся с последствиями.
- Индивидуальный подход без шаблонов
Я не подгоняю людей под одну модель. Каждый случай — уникален: кто-то нуждается в бережной поддержке, кто-то — в большей прямоте и честной обратной связи. Мы вместе настраиваем темп и глубину работы.
- Профессиональная честность и границы компетенции
Если я вижу, что вашей ситуации нужен другой специалист или дополнительная помощь (например, психиатр, врач, другой профильный терапевт), я открыто об этом говорю и помогаю сориентироваться, к кому обратиться.
Я принимаю ваш опыт, вашу историю, ваши убеждения, веру, выбор, сексуальную ориентацию. Без оценок, осуждения и «правильных» картинок, каким вы должны быть.
Всё, что происходит на сессиях, остается между нами.
- Постоянное профессиональное развитие
Регулярно обучаюсь, прохожу супервизии, принимаю участие во встречах с коллегами. Это позволяет держать высокий уровень компетентности и опираться не только на личный опыт, но и на профессиональные стандарты.