Последствия СВО

Когда пережитое не отпускает

После тяжёлых событий сложно вернуться к привычной жизни, наладить сон, отношения и чувство внутренней устойчивости.

Как это обычно ощущается...

#повышенная настороженность и тревожность

#трудности с расслаблением
и отдыхом в целом

#ощущение, что мир стал другим и небезопасным

#трудности в общении с друзьями и родственниками.

#ощущение отстранённости от жизни

#проблемы со сном, бессонница или кошмары

#постоянное эмоциональное и телесное напряжение.

Чем может помочь работа с психологом

Помочь адаптироваться к мирной жизни

Снизить внутреннее напряжение

Восстановить контакт с собой

Вернуть ощущение опоры

Наладить контакт с близкими

Поддержать процесс адаптации к мирной жизни

Помочь восстановить чувство внутренней устойчивости

В центре внимания:

Работа строится максимально бережно и постепенно. Мы не торопим и не форсируем разговоры о пережитом.

Как мы работаем с этим запросом?

Возвращение
к повседневной жизни и отношениям

Восстановление ощущения безопасности

Текущее состояние человека

Формат помощи

Поддержка на каждом этапе

Конфиденциально

Индивидуальные онлайн-сессии

Вы можете просто оставить контакт. Мы перезвоним и спокойно обсудим вашу ситуацию.